Porque de verdad te importa, porque te importas…y quieres estar bien, sentirte bien.
10 mar 2013
OTRA MIRADA AL SISTEMA EDUCATIVO
Me encanta el humor y la claridad con la que Ken Robinson habla de educación, creatividad e innovación. Vale la pena escucharle y tener en cuenta sus reflexiones. Aquí os dejo ésta sobre el cambio del paradigma educativo.
LA EDUCACIÓN PROHIBIDA (I)
Estos días, la APIMA del
Instituto Mº Angels Cardona de Ciutadella, organiza un debate abierto, en torno
a las ideas y cuestiones que plantea la película “La Educación Prohibida”, película documental que se propone cuestionar las lógicas
de la escolarización moderna y la forma de entender la educación, planteando la
necesidad de un nuevo paradigma educativo. Verdaderamente el debate es un
instrumento muy útil para movilizar a las personas a cuestionar, manifestar e
intercambiar opiniones y así sucedió conmigo, que desde anoche le doy vueltas a
las siguientes reflexiones:
El por qué de
un nuevo paradigma, tiene que ver con una visión crítica y constructiva, no
sólo en torno a la educación, si no también en torno al tipo de sociedad que
hemos creado y en la que vivimos hoy día. No se trata de criticar y culpar el
pasado, si no de reconocer los logros a los que nos ha conducido y también, las
lagunas que no alcanzó a resolver o lo
que no nos sirve ahora.
Dado que la
educación y los años de escuela tienen un papel fundamental en el desarrollo de
las personas y en la construcción de nuestros sistemas sociales, a la hora de
plantearnos un cambio en nuestro hacer social, hemos de poner la atención en la
educación y también en la escuela, ya que es una de las mayores fuentes de
transmisión de la cultura.
Que el cambio
social es difícil, lo es o no lo es, según como cada cual lo interprete, en
cualquier caso, el cambio sucede siempre, lo queramos o no, es parte de la
vida, es la vida misma. Así que más vale ir imaginándonos hacia donde nos
gustaría cambiar como sociedad e ir sembrando semillitas, por pequeñas que
parezcan; si no, otros soñarán por nosotros, sembrando quizás lucha de poder,
violencia y guerra.
Las palabras,
educar, vivir, amor, felicidad, etc. no tienen significados únicos y estancos;
si no que están teñidos por la psicología de los tiempos y por los valores que
las personas impregnamos en tales palabras. Así que, es normal y bueno que nos
cuestionemos hoy, ahora, nuestro ideario sobre la educación. Preguntarnos nos ayuda a
saber donde estamos y donde queremos ir. Así que:
- ¿A qué nos
referimos hoy, cuando hablamos de educar? ¿Qué es educar para nosotros? ¿Educar
es dirigir, encaminar, doctrinar. O es
guiar y dar al que aprende los medios de abrirse al mundo para sacar lo mejor de
sí mismo y saberse creador de su propia vida?
-¿Qué pretendemos conseguir cuando nos proponemos educar? ¿Queremos
perpetuar nuestros mismos hábitos y maneras? Ya que educando, transmitimos nuestros
valores y también nuestras calamidades. O, ¿queremos revisar nuestros hábitos
y maneras y aprender, si es necesario a
hacerlo mejor? Ya que educando, estamos todos educando y nos estamos educando
siempre.
- ¿Cómo educamos? ¿Facilitamos que los niños se adapten a la sociedad, ¡que mira que va a ser dura! les decimos, con
sus exigencias, su competitividad, su insatisfacción encubierta? O, ¿facilitamos
que críticamente analicen lo que les gusta, lo que no les gusta y trabajen día
a día para la mejora de nuestra sociedad, con la confianza en el potencial
humano de transformación y cambio?
Esta claro
que estas preguntas no tienen una única respuesta, que preguntarse activa la
imaginación y la creatividad y que debatir es como un catalizador para los que
reflexionamos sobre la escuela y el educar.
Como veis, en
mí se abrió un gran debate. Ojalá pase lo mismo con vosotros al compartir mis
pensamientos. Agradezco a la Educación Prohibida, a las múltiples experiencias
escolares que se atreven a crear propuestas diferentes, a iniciativas cómo el
debate de la APIMA del Mº Angels Cardona por su atrevimiento ya que sus gestos
nos movilizan a mirar más amplio, a echar a volar nuestra imaginación y a creer
que otro mundo es posible, haciendo camino, pasito a pasito.
Publicado en el Última Hora de Menorca, el 9 de febrero del 2013
25 feb 2013
LA METÁFORA DE LA ENERGÍA
Detrás de toda dificultad que experimentamos, de
todo problema que nos pueda surgir, muchas veces tenemos unas ideas limitantes
que nos hacen situarnos en una posición sin poder, haciéndonos pensar que no
servimos para nada, que no tenemos nada que hacer, que el problema es más
grande que nosotros mismos, sintiéndonos víctimas de la situación. Desde ahí, desde el victimismo es
difícil sentirnos dignos de resolver nuestro problema, nos quedamos en el “no
puedo”, en la culpabilización y en la queja.
Un
problema recurrente hoy, para muchas personas es la falta de dinero y trabajo.
En ocasiones la situación nos puede llevar a sentirnos indefensos y
desesperanzados. En otras ocasiones, confusos, desanimados, irritados, como si no hubiera nada que pudiéramos hacer.
Rindiéndonos a la adversidad o negándonos a ella. Es verdad que vivimos en un
momento crítico, de cambio fuerte en donde de repente, el dinero se mueve por
diferentes canales a los acostumbrados. Sin
embargo, muchas veces nuestras creencias fijas y limitantes en torno al dinero,
el trabajo y la riqueza, aquellas que condicionan nuestras maneras de estar y
actuar, nos impiden creer que otra realidad es posible, que otra manera de
hacer las cosas , no sólo es posible si no, necesaria.
Otra
manera de abordar nuestra falta de trabajo o dinero, es como un problema a
resolver o una dificultad a superar. Al fin y al cabo, el
trabajo es algo que puedo aportar yo a mi comunidad y a mis congéneres,
resolviendo el problema de otra persona o ayudándola a superar alguna
dificultad. Otros aportaran por mí, haciendo sus trabajos. El dinero es un medio
de intercambio de los problemas resueltos, no el único. Intercambiamos también
afecto, atención, agradecimiento y cuidados. La riqueza es la sensación de
bienestar que obtengo cuando llego a la solución del problema. Todo ello es
parte de la energía que intercambiamos con el universo.
Nos guste o
no, los problemas son naturales, forman también parte del proceso de vivir.
Tenemos un problema cuando deseamos ser o tener alguna cosa o, estar de alguna
manera que ahora no es. Queremos tener más trabajo para ser más ricos y
sentirnos con más bienestar, por ejemplo. Cuando tenemos una necesidad
insatisfecha, hay algo natural que nos moviliza a la acción. Es por eso que los problemas no han de ser un
impedimento, simplemente exigen un movimiento, un crecimiento de las personas. Son
en realidad, una oportunidad para revisar nuestros hábitos, nuestras creencias
limitadoras, actitudes negativas y pensamientos que ya no nos sirven y así,
crecer. A pesar de la dificultad, podemos siempre encontrarnos con nuestros
talentos y habilidades y transformarnos en algo mejor, en alguien que ayude un
poquito más a la gente a resolver sus problemas. Siempre hay cosas que podemos
hacer para hacerle la vida más fácil y amable a alguien.
Así que para trabajar, hoy más que nunca, más que
ofuscarnos en sólo buscar dinero, clientes, oportunidades e ideas milagrosas, tenemos
que preguntarnos qué problema podemos solucionar, qué cosas hay por hacer.
Encontrar necesidades, en dónde la gente
se encuentra con dificultades y problemas a resolver y aportar lo que sabemos
hacer. Seguir siendo útiles a nosotros mismos y a los demás. Seguir
intercambiando energía.
No tenemos que quedarnos sólo, con la frustración
por el dinero o trabajo que no tenemos. Aunque no los tengamos y los estemos
necesitando, no nos podemos dejar paralizar por esa situación. Hemos de seguir
pensando en eso que nos gusta y que queremos hacer para los demás: cocinar,
cuidar, plantar, sanar, cantar, tratar con gente, pintar, lo que sea. Y encontrar
la manera de disfrutar haciéndolo, haciéndolo bien. No hemos de desesperar porque
la solución no sea inmediata y sí deleitarnos con las señales de que algo bueno
estamos aportando. Seguir perseverando y mantener una actitud de ilusión y
cuidado para conseguir nuestra meta. La diferencia entre un sueño y una meta
satisfecha, es un proyecto. Así que hay que soñar y proyectar. En el recorrido, pasaremos por altibajos, momentos
de fluidez y otros, de dificultad. Sin perder el prisma de que el valor está en
nosotros, capaces siempre de construir futuro, intercambiando con los demás,
haciendo fluir la energía.
Publicado en el Última Hora de Menorca el 22 de febrero del 2013
9 feb 2013
AÑOS DE INFANCIA, CARÁCTER Y SONRISA
Nuestra personalidad, esa instancia desde la que nos presentamos al mundo y bajo la cual interpretamos lo que el mundo nos va a ofrecer, es una combinación de nuestro temperamento y nuestro carácter. Se va modulando con la vida, habiendo configurado sus bases en los años de la infancia. No es todo lo que somos, no es todo nuestro ser, es nuestro vehículo en el mundo terrenal, la máscara con la que nos mostramos y el filtro con el que entendemos la vida.
Al nacer, es cierto que venimos ya con una impronta, una tendencia energética, una manera de ser a la que llamamos temperamento y que tiene un origen fisiológico e innato. Sin embargo, hoy sabemos que su estructuración depende tanto de la herencia genética como de la vivencia uterina del bebé durante toda su gestación. El estado de la madre durante el embarazo, si ha estado muy agitada o tranquila, lo que le pasó, todo ello troquela la urdimbre del nuevo ser. Es la primera huella con la que nacemos, como los cimientos de un edificio en construcción, casi imposibles de modificar, podemos si acaso más adelante, regularlo un poco con nuestro carácter que sí es más flexible. Por eso es tan importante la atención y el cuidado en esos primeros momentos de vida intrauterina, donde la semilla inicia su desarrollo.
Una vez la personita llega al mundo, la vida va volcando en ella un entramado de estímulos e información que va configurando su carácter, la manera característica con la que se comporta para conseguir satisfacer sus necesidades. Sus bases se elaboran en los primeros años de infancia, en donde se configura su estructura y va incorporando matices a medida que el niño crece y la persona madura. Si seguimos con la analogía del edificio en construcción, en los primeros años es cuando se levantan los muros, suelos, aislamientos, canalizaciones, etc. Sobre la estructura base seguimos, con la vida, añadiendo puertas, ventanas, baldosas, quizás más adelante reformemos nuestro edificio moviendo paredes, pero es claro que dependerán mucho de la estructura base, la solidez y calidad de nuestro edificio en construcción. Por eso le damos tanta importancia a los primeros años de vida, a lo que el niño recibe del entorno, haciéndonos eco de que el niño está desarrollando su forma de ser, su proceso de vivir, de enfrentar sus circunstancias y sobrevivir, que lo acompañarán a medida que crece, aunque vaya incorporando, desechando o transformando aspectos de sí mismo que modelarán su carácter, haciéndole tender hacia la salud o la enfermedad, hacia la cordura o la locura.
Al nacer y en cada momento de la vida, de manera innata, organísmica, nos relacionamos con el entorno para desarrollar nuestras potencialidades y conseguir satisfacer nuestras necesidades de supervivencia, bienestar, identidad y libertad. Somos seres autorregulados. En cada una de las distintas fases madurativas, se activan en nosotros unas potencialidades que siguen un ritmo natural, marcado por el desarrollo físico y que se actualizan si el entorno nos lo permite. Según como sean transitadas estas etapas, iremos incorporando unas u otras características que definirán nuestro carácter. Cuando niños nos es necesario construir fuerte nuestro carácter ya que es la mejor manera que tenemos de satisfacer nuestras necesidades. Con la edad es bueno hacerlo flexible ya que las circunstancias y las necesidades cambian, ir más allá de él, conocerlo y cuestionarlo.
Así, nuestra personalidad, los trazos, maneras, y patrones de comportamiento, pensamiento y emoción que nos caracterizan a cada cual, está íntimamente marcada por nuestra historia de vida y se mantiene en continuo desarrollo hasta la muerte.
Por eso es valioso que un niño encuentre un entorno estable al nacer, unos padres que lo esperan con expectación y le sonríen al verlo crecer, con una comunidad que los acompaña y apoya, por que todo ello marcará su carácter, la personalidad con la que vivirá su vida y proyectará en el mundo. Por eso es valioso que el niño perciba la vida de manera serena y relajada, permitiéndole explorar sus recursos con confianza y tranquilidad, ofreciéndole afecto y sentido de pertenencia para así poder encontrar su propio brillo y sentirse creador de su vida, responsable y libre al mismo tiempo.
Ya que estos primeros pasos en la construcción del carácter dependen íntimamente de la calidad de la mirada que recibe el niño al crecer, de cómo se relacionan con él las primeras figuras de referencia y éstas con el entorno, es por todo ello muy importante una actuación consciente en nuestro hacer adulto a la hora de criar, educar y relacionarnos con nuestros niños. Hacernos conocedores de nuestro propio carácter nos ayudará en esta tarea, ya que es a través de él que nos relacionamos con ellos. Si estamos siendo poco afectivos, gruñones o ansiosos, que son nuestras marcas, lo estamos poniendo en nuestro trato con los niños. Si estamos siendo cariñosos, comprensivos y confiados, igualmente lo estamos poniendo en nuestra relación con ellos, marcando también su carácter. ¡Qué mejor que una huella amable, una buena inspiración, en la construcción del carácter de un niño! Tan fácil como comenzar simplemente sonriéndoles un poquito más.
Publicado en el Última Hora de Menorca, el 8 de febrero del 2013
28 ene 2013
ARMONIZANDO DIFERENCIAS
Que en la vida tenemos conflictos, de eso no cabe duda. Entramos en conflicto en múltiples y diversas ocasiones: con nuestros hijos, nuestras parejas, con nuestro jefe, nuestros compañeros de trabajo, hasta con nosotros mismos. Sobre todo cuando nos empeñamos en tener razón y sobre ella argumentamos para conseguir nuestros objetivos, eludiendo las emociones que discurren de uno y otro lado.
Un conflicto siempre está definido por una contradicción, una diferencia. Tiene que ver mucho más con emociones que con razones. Surge de la incompatibilidad de objetivos entre dos o más personas, grupos, países, o entre dos o más partes de un mismo individuo: una parte quiere algo que no puede conseguir, por que algo que tiene que ver con la otra parte, se lo está impidiendo. Los puntos de vista son diferentes (lo cual no ha de ser problema, de hecho son una gran fuente de creatividad), sin embargo, una parte se quiere imponer a la otra, sea como sea.
Para transformar nuestro conflicto y encontrar una vía de resolución pacífica, hemos de querer armonizar nuestras diferencias, encontrando una solución que satisfaga a las dos partes, desde el entendimiento, buscando el acercamiento, no buscando tener la razón por encima de todo, ni salir victoriosos. Hemos de poder salir de ver la solución desde una óptica de ganar o perder (o gana uno y el otro pierde, o al revés), para adoptar una óptica más amplia, desde donde podamos ganar los dos, puesto que si no ganamos ambos, quedaremos enfrentados y enganchados al conflicto.
Si de verdad queremos resolver un conflicto, tenemos que trabajar juntos, con la otra parte, hacia una nueva realidad. Escuchándonos y atendiendo las necesidades de ambos. Hablando de sentimientos. La solución está más allá, en el lugar al que ambos queremos llegar. Hemos de echar mano de nuestra empatía y creatividad.
¿Cuál es ese lugar al que queremos llegar? Sobre todo, a un lugar de paz, en donde ya no tengamos conflicto. El conflicto es desagradable queramos o no, para todo lo que lo rodea, las partes implicadas, por supuesto. La paz, la armonía, el entendimiento, son valores mucho mayores que cualquiera de nuestros objetivos, sobre todo si, para conseguir estos últimos, hemos de quedar enfrentados.
Lo que nos proporciona la paz y la armonía en realidad, es la satisfacción de nuestras necesidades. Y cuando digo necesidades es tal cual: necesidades, no objetivos, no caprichos, no intereses, si no necesidades humanas. Me refiero a las condiciones, cambiantes en cada época y cultura, que configuran nuestras necesidades básicas, que son universales y que tantas veces son ignoradas. Repito, ignoradas. Me refiero entonces, a la necesidad de:
- Sobrevivencia: todos queremos vivir nuestra vida con la expectativa de vida que corresponde a nuestra cultura y de la manera más saludable.
- Bienestar material: necesitamos una casa, alimento, educación, medios para desenvolvernos en nuestro medio social…
- Identidad: un sentido de la vida. Sin ese sentido de la vida no tenemos identidad.
- Libertad: de elección. No queremos que nos manden todo el tiempo.
Si nuestras necesidades no están siendo satisfechas, el movimiento natural es hacia la satisfacción de esas necesidades, sea como sea, luchando, interponiéndonos, o resignándonos amargamente, con rencor. Sin encontrar solución, la contradicción permanece ahí, no consigo lo que necesito. Me frustro, me enfado, pierdo la esperanza, creo que el otro es cuando menos, estúpido por que se interpone en mi camino. Eso lleva, más pronto o más tarde, a una conducta violenta, tanto si es física, como psicológica o social. La violencia no resuelve la contradicción, genera siempre, más violencia. Quizás consigamos lo que queremos a través de ella, sobre todo si somos más fuertes (física, intelectual o socialmente), pero la contradicción no se resuelve. Así que, en cuanto el otro coja fuerza…volverá al ataque.
Démosle pues, la vuelta al círculo vicioso. Pongamos una mirada más amplia a nuestras diferencias, cambiemos el “chip” y en lugar de tratar de salirnos con la nuestra, sea como sea, atendamos honestamente a nuestras necesidades y las del otro, observándolas, dejando que se expresen y visualizando otro lugar posible donde las dos partes nos sintamos lo más satisfechas posible, donde las dos sintamos que hemos ganado.
Publicado en el Última Hora Menorca, el 26 de Enero del 2013.
21 ene 2013
SABIDURÍA ETERNA
Buceando en la red, he encontrado este bonito video con el que comparto filosofía y me sirve de inspiración. Ojalá os guste
10 ene 2013
EDUCAR CON EMOCIÓN
A la hora de educar, nuestro foco de atención debería de ir mucho más allá que a la adquisición de unos conocimientos encaminados a la obtención de un puesto de trabajo. Si queremos educar para la paz en un mundo globalizado, hemos de apostar por una educación más integral, que ayude a los niños a aprender a desenvolverse en situaciones diversas, a responsabilizarse, a conocerse a sí mismos, a saber relacionarse, a superar obstáculos, a cooperar, a encaminarse hacia lo que necesiten conseguir con dignidad y a cuidar del planeta que les acoge y sustenta.
Para todo ello, igual o más importante que el desarrollo de la inteligencia intelectual, es el desarrollo de la inteligencia emocional, aquella que nos permite gestionar nuestras emociones facilitándonos unas mejores relaciones sociales y una mejor relación con nosotros mismos, mientras caminamos hacia nuestros objetivos teniendo en cuenta a los demás y al entorno.
Un buen manejo, una buena gestión emocional, no significa control emocional. Las emociones no se pueden controlar. Las sentimos aunque no queramos, son organísmicas, surgen por algo, nos aportan una información y buscan expresarse. Si no, su energía queda contenida y buscará salida por otro lado, a través de un dolor de cabeza, un sarpullido en la piel, o algo más serio. Tener un buen desarrollo emocional significa más bien: reconocer lo que siento, darle una palabra; comprender por qué siento lo que siento, es decir de qué me informa esta emoción; qué me impulsa a hacer y de qué manera lo hago para que sea enriquecedor. Así la emoción se expresa, no se reprime, no se controla. Significa también, tener la capacidad de compartir mis emociones cuando es necesario y tener la capacidad de empatizar con las de los demás.
La inteligencia emocional se entrena desde la práctica, idealmente desde la convivencia auténtica y trasparente con personas emocionalmente inteligentes. Sin embargo en este asunto, vamos la mayoría un poco cojos, víctimas de unas historias de vida emocionalmente precarias. La España de nuestros padres y de nuestros abuelos es una España dura, de guerra y postguerra donde la prioridad de las familias era la subsistencia física y más tarde el bienestar material. Ni nuestros padres, mucho menos nuestros abuelos, recibieron un trato sensible a sus emociones y por ello tampoco a nosotros nos lo supieron dar. Es decir, nosotros adultos nos hemos hecho tal como somos, condicionados (que no determinados) por la manera en la que nuestros padres o cuidadores nos han visto y tratado. Siendo un poco conscientes del impacto de las acciones y las palabras con las que nuestros padres se relacionaban con nosotros, nos daremos cuenta de la importancia de relacionarnos de una manera más saludable con nuestros hijos para no dañar su maleable constitución, ese “ser como esponjas” que son.
Así que para educar emocionalmente a nuestros hijos, hemos ante todo que hacer un ejercicio de conciencia, para ser capaces de observar de qué maneras les tratamos. Como, sin darnos cuenta reproducimos muchas de las maneras en las que nuestros padres nos trataron a nosotros, aunque no queramos hacerlo.
Los niños nacen con un gran potencial para el desarrollo, una gran fuerza vital para crecer, aprender y relacionarse. Poseen, como todo ser vivo, una asombrosa capacidad para autorregularse, es decir para encontrar siempre una satisfacción a sus necesidades, aunque la la vía para satisfacerse sea insatisfactoria. Un ejemplo de esto sería el niño que para satisfacer su necesidad de atención y afecto se comporta mal o agita demasiado, si es que por otra vía más saludable (siendo tranquilamente quien es) no lo consigue. Desde la infancia, en primer lugar nuestra familia y luego nuestra cultura, son los espejos en donde vemos si somos aceptables o no.
Para crear una convivencia rica emocionalmente en nuestros hogares y en nuestras escuelas, cabe ante todo alimentar una actitud de respeto ante el niño. Respeto a su individualidad y a sus necesidades. Si queremos que los niños aprendan a reconocer y expresar lo que les pasa, hemos de nosotros también ser capaces de compartir con ellos también lo que nos pasa. Teniendo en cuenta su edad, es claro, a la hora de dar explicaciones, pero con transparencia y sinceridad. Hemos también, de favorecer la escucha, dejar espacio para que nos hablen y compartan lo que sienten. No avasallarles a preguntas que les bloqueen, teniendo en cuenta su ritmo.
Se aprende desde la imitación y la práctica, no desde lecciones teóricas. Somos sus principales modelos, no nos queda otra que practicar aquello que luego queremos ver en ellos. Así nuestros hijos se convierten en nuestros maestros y nosotros podemos evitar tanto sermón y consejo, dedicándole más tiempo a observar desde el silencio.
Evitar etiquetar ya que así establecemos un juicio, muchas veces negativo y facilitamos que el niño se identifique con esa etiqueta que aunque sea positiva es imposible que sea siempre verdadera y llevara siempre al niño a confusión. Mucho más adecuado es describir lo que observamos, “veo que estás muy disgustado” en lugar de “eres un enfadón” o “me gusta el dibujo que has hecho” en lugar de “eres un gran artista”. Acompañar al niño con lo que está sintiendo, sin juicio sin intentar buscar una salida satisfactoria por él, permitiéndole que sea él mismo que la encuentre. Esto nos cuesta mucho hoy día, nos falta paciencia y confianza, así que las tendremos que invocar par que inspiren nuestra práctica. Lo cual no quiere decir tampoco que no podamos compartir con ellos nuestros puntos de vista y valores, pero es importante observar nuestra intención, con qué tono de voz y en qué momento les decimos las cosas, si se las estamos imponiendo o estamos respetando su sentir.
Publicado en el Ultima Hora el 12 de Enero del 2013
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